今天做到99% Raw!
晚餐丈夫炒了碟蒜茸芥蘭給女兒,吃剩了幾條當然由我負責!
早餐:papaya oats smoothie
午餐 :暖身薑茸南瓜湯
茶點:Cherimoya 一個
晚餐:Zuchini 麵配茄醬
甜品:登登登登………… 朱古力軟麥餅,raw 的!
其實我只想做一種簡單的生麥餅,做法可在這裏找到http://blog.wagashi-net.de/wp-content/uploads/2012/03/Raw-Goji-Jam-Cookies-2.jpg
但一如以往未吃生時一樣,我永遠不會跟足菜譜,總喜歡自作主張,加啲嘢上去。今次手多多,加了些有機生可可粉和十粒dates。硬餅變了軟餅,原味變了朱古力味。但好意外,竟然受到我的奄尖大少嘅瞅睬,吃了兩塊;女兒更不用說,因她很喜歡甜品,今天行出行入廚房,次次都開下個雪櫃,出一塊入一塊,不消片刻全部掃清。我自己才吃了三塊!
呵~ 我做菜也是自作主張,食譜參考用的啦。 總是自己加減著食材和調味。
一家人飲食不盡相同,有時候辛苦了一些。