Tag Archives: Shrebegärten

第二日100%Raw 早餐：半個西柚加女兒攪比我的愛心木瓜有機Oats/Haferflocken/麥皮 drink. 早餐後女兒上教會，我用剩下的半個大木瓜再Mix 了一jar 木瓜麥皮drink，這也就是我的午餐。做法：大木瓜半個，有機生麥皮/RAW Oats 一杯，全部材料倒入Mixer,加水，攪拌。鍾意的話，可以加一、兩隻香蕉𠻹！ 吃過早餐，和丈夫一起搬家裡的舊地氈到我們的Shreben-Garten*,兒子難得也肯來幫忙。今天還要把大桶內儲起的雨水放掉，否則天氣太凍會結冰。 早上下了一場大雪，兒子一到花園看見白濛濛一片，便大叫:「嘩！好靚呀！wie im Himmel!」(like in heaven!) 今天沒有人來花園，只得我們三個。落在地上的雪是平滑的，我們第一個踩上去，但也見到幾排花貓和野兔腳印。 在花園逗留了約一個小時，臨走時，丈夫和兒子還玩起雪球大戰，大家盡興回家。 回家後午餐。他倆吃他們的涮羊肉，我飮我的Papaya Oats drink. *Schrebergärten sind nach dem Leipziger Arzt Gottlob Schreber benannt. Der hat sich für “grüne Oasen” eingesetzt. Bald nach seinem Tod wurden … Continue reading →