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德國三十九度高温，已進入第二天。家裡沒有冷氣，只得一把座地扇，收在地牢儲物室多年，但一家人都不喜歡吹風，崇尚自然風，於是我也懶得把它找出來。 香港的家人擔心，問我又不開冷氣、又不開風扇，怎樣對抗這酷熱天氣？方法就是不和它對抗。天氣熱就做些天氣熱時該做的事。 靜下來，不勞心、不勞身。天要你靜下來就該乖乖的聽話，把平常的速度減下來。 本來星期五要教舞蹈課，因為學校也沒裝冷氣，比較熱，我提前一天發電郵，提醒學生帶多點水，還有帶毛巾等等，殊不知，一半家長回覆我說:「這樣的天氣還是去游泳適合一些。 」就這樣四堂課取消了，留在家過了一個懶洋洋的週末!   四十二度高温是西斜及沒樹陰下錄得。 貓貓也透不過氣了！！ 消暑良方除了心靜外，還要靠它！