星期日

我們家很少看醫生，遇上輕微傷風感冒只需喝杯薑茶、檸蜜，浸個足浴，早早上牀睡覺，三兩天後自然會好起來。唯獨每年四、五月時我總要到醫生那裡打個照呼，為的就是困擾多時的花粉症。

香港灰塵多，在香港時我已有鼻敏感，情況也不輕，晚上總是流鼻水、不停的打噴嚏。

德國空氣清新、風景怡人，來德後不到幾天鼻敏感便不藥而癒，可惜蜜月期是短暫的，兩三年後我便染上這裡很普遍的花粉症。

每年三、四月我便開始發病直至9月，發病時眼睛痕癢、不停流鼻水和打噴嚏，還好只要每天吃藥還是可在室外自由活動。但好景不常，病情自幾年前開始便一年比一年嚴重，已達至藥物不能控制的程度了。每到半夜三、四時更是不停的咳嗽，嚴重時更會出現呼吸困難，一鬧就是一個多小時，嚴重影響日間生活，真是有苦自己知！

由於情況嚴重，去年醫生建議我採用一個特別療程，就是每年從九月至次年一月，一連四個月每星期三次早上到他那裡打枝特別的針，但不保證百份百有效，他見我對此提議不太有反應便作了一個最後提議，就是每年病發的日子，搬到近海的地方居住。而我的決定是起身、開門、走人！

自今年二月開始吃素已做到五成生，至六月已做到七成，就在今年六月的某一天的一個朋友聚會上，好友Blume先生問起我今年花粉症的情況，因我們同病相連，這時我才猛然想起，今年竟然沒有發病!

莫非是我改變了飮食習慣？

吃生改善了我的生活質素，我感到無比自由，不受疾病所困，不受食物所擾，連這個一年一度的醫生約會也可取消掉了！Hurray！