星期日

聖誕大掃除之 – 執櫃桶

把一大堆過期和快過期的藥物丟掉，以後都不用這些東西了！

今年以來我們一家都未看過醫生，遇上輕微的傷風感冒則會沖抔薑茶、檸蜜、浸個足浴，早早睡覺去，不到三幾天自然會好起來。

一向都很少病，但每年的四、五月總要看一次醫生，為的就是困擾多時的花粉症。

來德前在香港已有鼻敏感，香港灰塵多，一到晚上便不停的流鼻水，情況也不輕。可幸來了德國，這裡空氣清新、風景怡人，來了沒幾天鼻敏感不葯而癒。可惜蜜月期只有三幾年，慢慢我也得了這裡很普遍的花粉症，每年三、四月開始發病，直至秋天為止。起初只是輕微流鼻水，及眼睛痕癢，若要在室外活動一定要預先吃葯。後來情況一年比一年嚴重，幾年前開始連葯物也控制不來，每晚半夜三、四時更會嚴重咳嗽、呼吸困難，一鬧就是一、兩小時，睡得不好嚴重影響日間生活，真的是有苦自己知！

看醫生也得不了什麼幫助，吃藥對我來說已沒有效用。醫生建議另一種療程，就是從9月份至1月份，一星期三次早上到他那裏打一種針，連續四個月，也不保證百份百有效。他最後的建議是，在發病的季節搬到近海的地方居住。我最後的決定是起身、出門、走人！

今年二月開始吃素已做到五成生，至六月時已有七成。就在六月某天的一個朋友聚會上，好朋友Blume先生詢問起我今年的花粉症如何，因他與我同病相憐。這時我才猛然想起，今年沒有發病，莫非和我改了飲食習慣有關？

好開心，生活質素改善了！以後我喜歡在花園獃多久都無問題，連這個一年一次的醫生約會也可以取消掉了！Hurray!