成功過了第三天，完全無壓力！一般來說晚飯會較難堅持，因我飯癮很大，但今天完全無問題。今天丈夫做了三味菜，鮮菇炒綠豆芽；豆腐煲及炇芋頭，全部都係素菜，而且全部都是我喜歡吃的,但是我沒有衝動去吃。

早餐：半個西柚和一杯木瓜加生麥皮Smoothie

午餐：薯條麵配Green Sauce;甜品有兩個柿子

晚飯就精彩了，就是zucchini 麵配茄醬

茄醬做法：4個有穖蕃茄力+半個牛油菓+少許蒜+少許Himalaya Salt 和少許pepper，全部材料放進攪拌機,加少少水𠻹，高速攪拌成醬，就是這麼簡單！

好好味,我吃得好滿足!

如果繼續吃全生的話，買餸的風格都要作進一步改變了！

我們一家四口吃的東西都不同，丈夫和兒子仍吃肉。丈夫偏中式小炒；兒子偏西餐；女兒吃素;我也吃素兼七、八成生。我們晚飯桌上放的食物就如Collage 一樣！

明天會到亞洲店*看看有沒有榴槤，還會吃南瓜湯和火龍菓。

向第四天進發！

* 亞洲店就是賣亞洲食品的地方，像超級巿埸，但一般規模不大，所以只能叫店，不叫市場。